情绪与压力该如何自我调节 如何缓解压力[32句]

1、看穿但不说穿，该明白的明白，该装傻的时候大智若愚。

2、努力修炼。完善自己，让五年后的自己感谢现在勇于担当的自己。

3、一天要做三件事，第一要笑，第二要微笑，第三要哈哈大笑。

4、你所浪费的今天是昨天死去的人渴望的明天。奋斗吧！

5、不要拖延时间，徘徊和忧郁会让时间蚕食殆尽。

6、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己尽力的。

7、我们不是神话，但是我们创造了无限的神话，期待你的加入。

8、苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。

如何缓解压力

9、哪里有什么老天的眷顾，所谓的幸运和成功都源于你自身的努力和付出。请记住，你现在多走的每一步都在拉开着你和别人的差距。要做，就做生活的强者。

10、若将以往抱的过紧，怎能腾下手来相拥如今？

11、我们每每在一些东西的边端上经过，因为匆忙使我们的头低下，往往已经走过了几次，还不知有些什么曾经在我们旁边存在。总有一些人就永远处在忧愁的圈子里，因为在他即使不需要匆忙的时候，他的心也俨然是有所焦灼。

12、我们最大的弱点在于放弃，成功的必然之路就是不断的重来一次。

13、你看不见你自己，你所看见的只是你的影子。

14、生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。

15、痛苦无法避免，但你却可以选择是否沉沦其中。

16、有一天你将破茧而出，成长得比人们期待的还要美丽。

情绪与压力该如何自我调节

17、当你足够优秀的时候，你想要的一切都会主动来找你。

18、三言两语，安慰自己，冷言冷语，坚持自己！

19、你来人间一趟，你要看看太阳。和你的心上人，一起走在街上。

20、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。

21、缺少谦虚就是缺少见识，缺少尊敬就是缺少德性。

22、逆风更适合飞翔，不怕万人阻挡，只怕自己投降。

23、人们常说，常识是两点之间最短的直线。

24、你要相信接下来，会有始料不及的运气，会有突如其来的欢喜。

情绪与压力该如何自我调节

25、你可以没学历，但你不能没能力！你可以没能力，但你不能不努力！

26、你只有不停跌倒，才能学会怎样用自己的力量站在大地上。

27、生活没有目标，就像航行没有罗盘一样。

28、一眼就能看得到头，不是我们想要的生活，我们为之努力，不是为了飞黄腾达，睥睨群雄，而是努力让自己的生活多一种可能，给自己的未来多一份惊喜。

29、你向生活付出的一切，生活都会如数偿还回来。

30、如果不想做点事情，就不要想到达这个世界上的任何地方。

31、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。

32、懒惰等于将自己淘汰！勤劳的蜜蜂没有时间悲哀！