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四季养生谚语(40条):走路使你童颜常驻

2023-10-03 12:44:09

1、冬季多晒太阳,有利健康。

2、名医难治心头病。

3、饭前一碗汤,气死好药方。

4、春寒防感冒,春暖防过敏。

5、冬不藏精,春必病温。

6、大葱蘸酱,越吃越胖。

7、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

8、立春暖一日,惊蛰冷三天。

9、增强人体抵抗力,蛋白制品要补充。

10、药方无贵贱,效者是灵丹。

四季养生谚语

四季养生谚语

11、大蒜是个宝,常吃身体好。

12、萝卜白菜葱,多用大粪攻。

13、卫生是妙药,锻炼是金丹。

14、吃得慌,咽的忙,伤了胃口害了肠。

15、体内清如水,体表颜如玉,疏通肝胆能美容。

16、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

17、立春寒,一春暖;立春暖,一春寒。

18、能吃能睡,长命百岁。

19、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

20、三分医,七分养,十分防。

四季养生谚语

四季养生谚语

21、感冒不避凤,从春咳到冬。

22、冬吃萝卜和葱姜,不用医生开药方。

23、多吃大蒜多吃姜,保你四季皆无恙。

24、春郊游,秋登高,夏游泳,冬慢跑。

25、吃萝卜喝茶,气得大夫满街爬。

26、有泪尽情流,疾病自然愈。

27、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。

28、白天多动,夜里少梦。

29、初春早韭,秋末晚菘。

30、夏季酷热熏蒸,须防中暑伤津。

四季养生谚语

四季养生谚语

31、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

32、吃米带点糠,营养又健康。

33、走路使你童颜常驻,运动使你青春永驻。

34、冬不蒙头,春不露背。

35、水停百日要生毒,人闲百日要生病。

36、常开窗,透阳光;通空气,保健康。

37、不登高山,不见平地。不经锻炼,不会坚强。

38、冬季严寒万物藏,保健敛阴又护阳。

39、寒从脚下起,病从口中入。

40、疮大疮小,出头就好。